Sadece yüksek topuklu ayakkabılar değil, aynı zamanda güvenli görünen birçok ayakkabı da kadın ofis çalışanlarının "yassı ayakkabıları" gibi ayakları incitiyor.
Kadın ofis çalışanlarını gözlemleyerek, yüksek topuklu giyen kişilerin düşündüğünüzden daha az olduğunu ve bunun yerine bale ayakkabıları gibi düz ayakkabılar olduğunu göreceksiniz. Ancak düz ayakkabılar seçilmezse, ayaklarınızı incitir.
Düz ayakkabılarla ilgili temel sorun tabanın ince olması ve ayakkabıların şok emme fonksiyonunun daha az olmasıdır. Avantaj, yerde çıplak ayakla yürümek bile eşdeğerdir. Birçok kadın uzun bir süre sonra toplanmaya başlar. Bazı yürüme duruşu sorunları, ayak tabanları yerdeyken, uzun ayaklarda ayak hastalığına neden olacak şekilde ön ayakta ağrı olacaktır. Teşhis odası hastanın yürüme pozisyonuna bakmalı ve sorunun nerede olduğunu bilmeli ve sadece sorunu çözemez.
Buna ek olarak, birçok zincir ayakkabı çok sert bir malzemedir ve topuklu ayakkabılar, iç kısımlar vb. Giymek için onları giymeleri ve her adımda yırtmaları uzun sürmez. Bazı kadınların topuklu ayakkabılarının dikkatlice gözlenmesi bandajın üzerine tutturulacak ve nihayet kabarcıklar veya anormal proliferasyonlar oluşacaktır. Bunun nedeni, düz ayakkabıların sığ ağızları olması, ayakları sabitlemeye yardımcı olmak için ayak bileği üzerinde kayışlar olmaması ve ayakkabıların toprağının yukarı ve aşağı sürtünmesini engellememesidir, bu da daha muhtemeldir.
Topuğa ek olarak, her bir kişinin ayak tipi farklıdır, bazı insanlar daha fazla dışbükey kemiğe sahiptir ve daha sonra dar düz ayakkabılar veya yüksek topuklu ayakkabılar giyerler ve ayak parmakları eklemlerinin bir sürü yaşlı adamı ezmesi kolaydır.
Bazı insanlar ayağın ağrısını hafifletmek için iç tabanına güvenmek ister, ancak etki mükemmel değildir, çünkü topuk paketi yeterince yüksek değildir, bu nedenle kalın tabanın, topuğun tükenmesi kolaydır. Bazı ayak ağrıları, ayak yapısı sorunlarından, özellikle de ayağın kemerinin çökmesine neden olan ön ayağın rotasyonundan kaynaklanır. İç taban eklenirse, kemer desteklenir, ancak ayağın tabanına çekilir ve ağrı daha şiddetli olur.
Bu nedenle, düz ayakkabılar seçerken, taban çok ince olmamalıdır ve taban ya da alt topuğun kalınlığını seçmek daha iyidir. Üst de ön ayağı sarabilecek ayakkabılar arıyor. Astarı eklenmemelidir. Önce ayak ağrısı değiştirilmelidir. Ağrı devam ederse, ilk önce doktordan ağrının nedenini anlamasını isteyin. Uzmanlar, ince dipli ayakkabıların en iyi şekilde kapalı terlikler olarak giyildiğini öne sürüyor. Uzun süre dışarıda yürürseniz, düz ayakkabılardan vazgeçmek en iyisidir.